来源时间为：2020-07-24
【爱心护考】@所有人中考来临，这些事项您要注意！通化公安交警
关注2020-07-2416:40吉林来源：澎湃新闻·澎湃号·政务字号
高考好像刚刚才过去
中考已经悄悄来临了
7月27日至29日
是我们通化初三学生
迈入高中的关键一步
那么无论是家长还是学生哪怕是一个普通的通化人
中考都和你的生活有关
关于中考，我们需要知道什么呢？
中考加油！
为切实保障中考期间全市道路安全、有序、畅通，为莘莘学子创造良好的道路交通环境，中考期间将对部分路段实行交通管制。
交通管制时间
（一）2020年7月27日
上午7:30至下午考试结束
（二）2020年7月28日
上午7:30至下午考试结束
（三）2020年7月29日
上午8：00至9:10
交通管制范围
（一）第一中学考点：27日-29日每天上午7:30-11:00,27日-28日每天下午13:00-16:30，以上时段一高中山下至山上路段进行全封闭。
（二）靖宇中学考点：27日-29日每天上午8:00-10:30,27日-28日每天下午13:30-16:00禁止一切车辆在考场附近鸣笛，从通化市农商业银行东昌分行至建设小学路段，靖宇中学对面路段所有机动车一律禁停。
（三）通钢一中考点：二道江山上转盘至通钢一中路段及周边路段全封闭。
考试期间，通化交警将在各个考点门口、周边路段及主要道口实施交通秩序管控及巡逻。设置考试服务站，配备考试服务车、急救设施，考生一旦遇到紧急事件如交通阻塞、考试要迟到、忘带准考证，可以第一时间向值勤交警求助。同时，交警部门将严查鸣喇叭违法行为，并在明显位置放置警示牌，提醒过往车辆禁止鸣笛，减少交通噪音，确保考场周边区域有一个安静的环境氛围。
中考天气
根据目前的天气预报中考期间预计有小雨，
温度适宜，
广大考生提前做好出行安排。
中考注意事项
一、提前查好考场地点，提前到场
提前看好考场，早些出门，防止出现交通堵塞，耽误考试时间！如遇突发状况，可寻求交警的帮助。二、准备好考试用品及生活用品
1.家长一定要提醒孩子携带好《准考证》、黑色字迹的钢笔、水笔、圆珠笔、2b铅笔；直尺、圆规、三角板；无封套橡皮等文具（有特殊规定的科目除外）。2.生活用品如纸巾、水、伞，根据天气预报来看，最好是带一件外套，防止室内阴凉，影响考试。
3.尽量穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那天别穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。
三、饮食方面
考试这几天，家里一定会给同学们做很多好吃的。其实，清淡的饮食最适合考试，建议少吃大补的东西了，可以用面食、清淡而滋补的汤来调剂胃口。要记得提醒爸爸妈妈别给你做太油腻，或者刺激性强的食物.如果有可能，同学们应该尽量在家里吃饭，因为家里的饭菜最合你的口味也很卫生。四、考前休息
考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点半。睡觉的地方安静，睡眠质量才可能高，如果父母有看电视的习惯，请他们把电视音量调小。喜欢开空调睡觉的同学，空调温度别开得太低，温差过大容易感冒。有踢被子习惯的同学，一定要把肚子盖好。五、心理调节
适度的紧张有利于集中精神，提高做题效率。但紧张过度，达到焦虑状态，会导致临场发挥失常，如果孩子出现焦虑，家长可帮助孩子尽量转移注意力，让孩子保持正常的状态去面对考试六、家长须知
陪考的家长一定要注意不要一出考场就问孩子考得怎么样，不要让孩子找同学或者老师对答案，防止因为答案影响下一场考试发挥。千万不要对孩子唠叨，孩子听多了会烦躁，要适当及时地对孩子给予鼓励，增强孩子自信心！最后说一句，无论考好考坏，平常心最重要！
考试和分数不是人生的全部！
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原标题：《【爱心护考】@所有人中考来临，这些事项您要注意！》
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