来源时间为：2021-06-16
报道：为培养青少年的良好心理素质、促进青少年心理健康发展，扎实做好学校及青少年心理健康知识普及教育工作，近日，景德镇市第四医院医务科科长郑计华医生，来到景德镇市第九中学，为该校初中部的师生们提供爱心护考活动，开展了考前情绪管理与心理调适的知识讲座。
讲座现场（景德镇市第四人民医院供图）讲座现场（景德镇市第四人民医院供图）讲座现场，郑计华主要从考前正常情绪反应以及如何正确调适、应对等方面来进行讲解，告诉同学们如何识别不良情绪、常见的心理和身体变化又有哪些、如何制定适合自己的策略以及老师如何提供帮助等知识，最后通过现场演示的形式，带领同学们一起进行了渐进式肌肉放松技术，采用这样的讲座方式既避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性，讲座受众师生达百余人。
通过此次讲座，旨在让每个学生心理健康和谐发展，各种能力达到最佳状态，潜能得以充分发挥，以最优的心理状态，迎接中考的来临。
文章来源于：http://chuzhong.ljyz.com.cn 初中网
网站内容来源于网络，其真实性与本站无关，请网友慎重判断
