来源时间为:2023-07-03
2024年深圳市初中毕业生升学体育考试项目规则来啦,考试共15类项目,具体各项目的考试标准及规则想,详见。
一、200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)
(一)考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。其他按田径规则执行。
(二)场地及器材:原则上在400米以上田径场上进行。使用电动计时设备(采用2套系统同步计时),用发令枪发令。
二、立定跳远
(一)考试方法:每人连续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体着地最近点的垂直距离,取其中最远一次的成绩。不得穿钉鞋和胶粒底鞋,可采用胶鞋或赤脚起跳。登记成绩时以米为单位,取两位小数。丈量及登记时,监考人员均要以合适的声音读出成绩。
(二)动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳。
(三)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。沙坑的沙与地面齐平。起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。起跳板埋入地下,与地面齐平。起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
三、投掷实心球
(一)考试方法:在投掷区划一条白线为起掷线,受试者站在起掷线后。每人连续投掷三次,取其中最远一次成绩。记录以米为单位,取两位小数,丈量起掷线后沿至球落地痕迹的最近点之间的垂直距离。为了准确丈量成绩,应有专人负责观察实心球着地点。丈量及登记时,监考人员均要以合适的声音读出成绩。
(二)动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方。球出手时双肩须与起掷线平行;不得踩线或过线投掷。
(三)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的投掷实心球测距仪若干台统一进行考核。20米长的平地一块。实心球球体直径:14-14.5厘米;重量:男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。
四、一分钟仰卧起坐(女)
(一)考试方法:监考员发出“预备——开始”的口令,同时计时,登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时,受测者虽已起坐,但两肘未触及膝盖者,该次不算,违例动作不计次数。
(二)动作规格:考生仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手十指交叉贴于脑后。考生同伴压住考生两踝关节处。起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。
(三)场地器材:垫子若干块,铺放平坦。倒计时电动计时器一台。
五、引体向上(男)
(一)考试方法:记录引体次数。每次引体监考员均要以合适的声音读出成绩。
(二)动作规格:受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。
(三)场地器材:高单杠。
六、一分钟跳绳
(一)考试方法:监考员发出“预备——开始”的口令,同时开表。记录一分钟内所完成次数。
(二)动作规格:单或双脚均可。每跳一次摇绳须经过头、脚一次。
(三)场地器材:各考区统一配备符合国家计量标准的跳绳测试仪若干台。倒计时的电动计时器一台。
七、篮球半场来回运球上篮
(一)考试方法:从起始点(双脚在弧线后边)运球,到达篮下投篮,投中后运球至另一侧折返点,一脚踏过弧线后,往回运球上篮,投中后运球回到起点(双脚过弧线)。篮球的规格为成人标准的比赛用球,考试时由考点提供考试用球。
监考员发出的“预备——开始”口令后,开始计时,登记来回运球上篮后回到起点的时间。运球中违例者应从违例点开始重新运球。
(二)动作规格:单手向前运球,运球时不得走步、滚球跑、推球跑(推拍球向前时助跑不得超过两步)。
(三)场地器材:半场篮球场(篮球场规格为28米×15米),以篮球场中线与边线交叉点为圆心,以30厘米为半径画弧作为该项考试的起始点和折返点,篮球若干个,电动计时器一台。
八、100米游泳(不限泳姿)
(一)考试方法:考试时考生须穿着不透明泳装并佩戴泳帽,可选择佩戴泳镜,禁止携带游泳辅助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态,听到“出发”信号后蹬离池壁开始游进。出发15米后身体必须有一部分露出水面,考生须在规定泳道保持连续游进,途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下三种犯规情况之一,成绩无效:游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;越过水线或妨碍他人。
(二)动作规格:考试不限泳姿,考生可用任何泳姿游完全程。
(三)场地器材:考试场地为室外或室内50米标准游泳池,根据参加考试的人数分为若干泳道,泳道之间用泳道线标记,配电子计时设备或秒表、发令枪,考点全覆盖视频监控系统。每条泳道配置1-2名裁判员。每考点设置2名医护人员,1名监察人员。每条泳道配置1名救生员,全场配置2-3名流动救生员。
九、足球
(一)考试内容
考核点为足球基本动作组合技术,包括颠球、运球、传接球、射门和无球移动。
考生在起/终点线外准备→进入颠球区颠球10次→运球完整绕∞字→运球绕杆→面对左、右两侧传球墙分别传接球1次→射门1次→无球绕杆→穿过颠球区跑过终点线。
(二)考试要求
1.颠球
①考生进入颠球区后,将置球点上的足球用脚挑起并开始颠球。考生必须在颠球区内完成所有颠球次数。用脚挑起球计入颠球次数。考生采用双脚交替或单脚方式进行颠球,可用脚背正面、脚外侧、脚内侧等部位颠球。其他部位颠球只作过渡,不计次数。
②失误后再次颠球的次数可累计。颠球过程中若球着地,必须用脚将球停稳在颠球区内地面任何一点并用脚挑起球继续颠球,否则按违规处理,不计成绩。
③考生累计完成10次颠球后,用脚将球停在颠球区内地面任一点。若完成第10次颠球后,球滚出颠球区,必须用脚把球运回并停在颠球区内地面任一点,否则按违规处理,不计成绩。
④颠球数量以监考员的报数为准。若颠球次数不足,按违规处理,不计成绩。
⑤按上述规则完成颠球后,才能进行下一个内容测试。
2.运球完整绕∞字
①考生必须从颠球区内地面任一点出发,按完整的∞字路线移动,开始时先向左还是先向右移动由考生自定。完整的∞字路线如图所示:
②运球绕∞字如没有从颠球区内地面任一点出发,或不按照完整的∞字路线进行,做违规处理,不计成绩。
③运球绕∞字中如出现失误,应用脚将球运回失误地点,然后继续完成本内容测试。
④按上述规则完成运球完整绕∞字后,才能进行下一个内容测试。
3.运球绕杆
①考生自行选择从左侧或右侧开始,必须逐个绕过五个标志杆。
②运球绕杆中漏杆而不纠正,做违规处理,不计成绩。
③运球绕杆中如出现漏杆或失误,应用脚将球运回漏杆或失误地点,然后继续完成本内容测试。
④按上述规则完成运球绕杆后,才能进行下一个内容测试。
4.传接球
①考生必须成功完成向左、右两侧传球墙的两次传接球,否则按违规处理,不计成绩。传接球先向左侧或右侧由考生自定。
②传球未触及传球墙导致球滚远,可选择在取球补给点用脚取球继续进行。
③按上述规则完成两次传接球后,才能进行下一个内容测试。
5.射门
①射门时,球不得触及或越过射门线。射门射偏导致球滚远,可选择在取球补给点用脚取球进行补射。射中门框反弹回考生周围,考生可直接进行补射,也可选择从取球补给点用脚取球进行补射。任一次补射,球均不得触及或越过射门线。
②按上述规则射门成功后,才能进行下一个内容测试。
6.无球绕杆
①考生自行选择从左侧或右侧开始,必须逐个绕过五个标志杆。
②无球绕杆中漏杆而不纠正,做违规处理,不计成绩。
③无球绕杆中如出现漏杆或失误,应返回漏杆或失误地点,然后继续完成本内容测试。
④按上述规则完成无球绕杆后,才能进行下一个内容测试。
7.跑过终点线
考生必须从∞字绕球的两个标志锥中间穿过颠球区跑过终点线。否则按违规处理,不计成绩。
(三)评判规则
1.考生在起点线外准备,听监考员发出指令后进入颠球区,计时开始。考生完成全部测试内容并跑过终点线,计时停止。起点线、终点线为远离球门的3米长的同一条颠球区边线。采用电子计时技术,按规定计取成绩。
2.考生统一采取用脚挑起球方式开始颠球。颠球过程中,如考生身体或球触及起点线按违规处理,不计成绩。
3.测试全程不得用手触球,否则按违规处理,不计成绩。
4.考生须穿布面胶底或皮面胶底的足球鞋参加测试。
5.除颠球外,停球、运球、传接球、射门技术不限。
6.每人可测试二次(如考生申请第二次测试,则在全组考生测试完成第一次测试后,再进行第二次测试),取成绩最好的一次。
(四)场地器材
1.考试场地为32米×25米足球场区域,地面为天然或人工草坪。
2.球门为七人制足球球门,长5.0米,高2.0米(内净)。
3.颠球区为3米×5米长方形区域(白色线宽12厘米)。远离球门的3米长边线作为起/终点线,另一条3米长边线的两端各放置1个高度32厘米的标志锥,用于∞字绕球。3米长边线与球门线平行。
4.将颠球区3米长边线的中点与球门线中点的假定连线(不画线)设为场地中轴线。
5.沿场地中轴线设置5个高度150厘米的足球绕杆,第1杆底盘圆心距∞字绕球两标志锥连线的垂直距离为3米,相邻两杆间距为2米。
6.距球门线8米处画一条与球门线平行的直线作为射门线(白色线宽12厘米)。
7.在场地两侧各设1个硬实质材料的传球墙,提供沙袋加固定确保传球墙受到传球冲击时不产生偏移。每个传球墙长3米、高1.0米。每个传球墙与射门线夹角135度,最近点距射门线垂直距离1米,距场地中轴线垂直距离5米。
8.以距球门线最近的一支绕杆为参照点,向左右两侧平行延伸4米,各设一个取球补给点,分别放置备用足球3个。
9.在颠球区中点处设置一个置球点,提前放置1个足球用于测试。
10.足球为5号皮革材质,符合国家标准(Gb/T22892-2008)。
十、排球
(一)考试内容
考核点为排球基本动作组合技术,包括发球、垫球、传球、扣球和拦网。
考生从起点线外持球进入发球区发球1次→在本方场地内完成“自垫球1次+自传球1次+站立式扣球1次”一个完整动作→分别移动到两个拦网区,各完成一次双脚起跳拦网动作→跑过终点线。
(二)考试要求
1.考生持
文章来源于:http://chuzhong.ljyz.com.cn 初中网
网站内容来源于网络,其真实性与本站无关,请网友慎重判断